Sur chaque carte est écrite une force, quelque chose de positif sur le caractère de quelqu’un.
Le document téléchargeable contient 36 cartes. Les 9 premières sont les versos, qui peuvent s’imprimer par 9 sur une page A4.
Il y a ensuite 27 cartes de jeu.
Être capable de reconnaitre ses forces, d’apprendre à se connaître afin d’améliorer l’estime de soi et d’influencer positivement sa santé mentale.
Minimum 2
Tous, à condition de savoir lire ou d’avoir un outil pour assister la personne.
Nous proposons plusieurs façons de jouer :
1. Choisir ses 3 plus grandes forces parmi les cartes et les classer en podium.
2. Choisir 3 forces observées chez une autre personne du groupe.
3. Choisir une force, et essayer de la faire deviner aux autres en la mimant ou en la dessinant.
4. Choisir une force et essayer de la faire deviner aux autres avec d’autres mots, sans citer la carte piochée.
L’animateur est là pour guider, le groupe. Il peut jouer comme participant, accompagner une personne ou ayant des difficultés, mais avant tout il est là pour amener la conversation, pour aider à cibler les liens avec la santé mentale.
